به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید سپس امتیاز های خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید



هنگامی که غمگین و ناراحت هستید، آیا می توانید علت ناراحتی خود را پیدا کنید؟

همیشه ( 4 امتیاز)

بیشتر اوقات ( 3 امتیاز)

برخی مواقع ( 2 امتیاز)

به ندرت ( 1 امتیاز)



هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید، ولی واقعا نمی توانید از پس هزینه های آن ها برآیید؟

همیشه ( 1 امتیاز)

بیشتر اوقات ( 2 امتیاز(

به ندرت ( 3 امتیاز(

هرگز ( 4 امتیاز(



آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟

اغلب ( 1 امتیاز(

گاهی ( 2 امتیاز(

خیلی کم ( 4 امتیاز(

هیچ وقت ( 3 امتیاز(



وقتی کسی شما را عصبانی کند ، در این صورت شما

با عصبانیت در مقابل او می ایستید ( 2 امتیاز(

به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید ( 1 امتیاز(

همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید ( 3 امتیاز(

به صورت آرام مساله را مطرح نمایید ( 4 امتیاز(



معمولا چند مدت طول می کشد که به خواب بروید؟

معمولا تا به رختخواب میروید می خوابید ( 3 امتیاز(

دقیقه طول می کشد که بخوابید ( 4 امتیاز)20

خواب راحتی ندارید و سر جایتان می غلتید ( 1 امتیاز(

یک ساعت یا بیشتر ( 2 امتیاز(



معمولا در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟

وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند ( 3 امتیاز(

هر زمان که احساس کنم نیاز به گریه دارم ( 4 امتیاز(

هر کاری می کنم تا گریه نکنم ( 1 امتیاز(

وقتی که تنها هستم ( 2 امتیاز(



آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟

جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده دارم ( 4 امتیاز(

افراد کمی در زندگی ام هستند ( 3 امتیاز(

به سختی می توانم با دیگران ارتباط بر قرار کنم ( 2 امتیاز(

تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم ( 1 امتیاز(



تا چه حد به توانایی ها و استعدادهایتان اطمینان دارید؟

خیلی زیاد ( 4 امتیاز(

زیاد ( 3 امتیاز(

کم ( 2 امتیاز(

اصلا ( 1 امتیاز(



چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتر در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه بیشتر در کارهایتان است؟

تحسین و تشویق دیگران ( 3 امتیاز(

حس درونی خود ( 4 امتیاز(

ترس از شکست ( 2 امتیاز(

زنده ماندن و حفظ حیات ( 1 امتیاز(



از نظر من شادی و خوشبختی هر کس عمدتا بر پایه

راه و روشی است که هر شخص در زندگی پیش میگیرد ( 4 امتیاز(

اقتصاد جامعه ( 3 امتیاز(

اصولی است که هر کسی از همان کودکی با آن تربیت شده ( 2 امتیاز(

شانس و اقبال فرد است ( 1 امتیاز(



اگر امتیازتان بیش از 35 است شما فردی نرمال و کاملا هماهنگ با احساسات وعواطف خود هستید

اگر بالاتر از 25 است شما در مقابل احساسات و عواطف خود شناخت معمولی دارین...یعنی گاهی درک میکنید و گاهی نه

اگر امتیازتان بالاتر از 15 شد وضعیت خوبی ندارید و باید کمی بیشتر به خود و احساساتتان توجه کنید

اگر امتیازتان زیر 15 شد به این معناست که اصلا به خود و احساساتتان توجهی ندارید و این نشان از کمبود اعتماد به نفس میدهد پس خود را دریابید

نظرات شما عزیزان:

رفعت صادقي

ساعت22:22---20 فروردين 1390

- [ایمیل]

غریب است دوست داشتن! و عجیب تر است دوست داشته شدن... وقتی میدانیم کسی با جان و دل دوستمان دارد و نفس و صدا و نگاهمان در روح و جانش ریشه دوانده به بازیش میگیریم .... هر چه او عاشق تر ما سرخوش تر! هر چه او دل نازک تر ما بی رحم تر... تقصیر از ما نیست!!! تمامی قصه های عاشقانه اینگونه به گوشمان خوانده شده اند... (دکتر شریعتی)
پاسخ:غریب است .... ممنون ...

رفعت

ساعت22:12---20 فروردين 1390

- [ایمیل]

انگوربایدمست خوابت کرده باشد
تاساقی ازمستان حسابت کرده باشد
مستی به سرسنگینی ودیوانگی نیست
میخانه بایدانتخابت کرده باشد...

آلوچه

ساعت13:17---16 فروردين 1390

ممنون از تست جالبتان

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: